班会活动内容覆盖了了解自己的情绪、情绪的功能与影响、情绪调适等多个方面。本次思政课堂促进了同学们自觉维护自身的心理健康，建立自信，增强心理素质，在班级内营造一种关注心理健康、重视心理健康的氛围，增强班级凝聚力，合理控制自己的情绪。同时提高了同学们的心理健康知识水平，增强了同学们的心理保健意识，掀起了同学们关注心理健康的热潮。

通过这次思政班会，为学生普及了心理健康问题如何防范的相关知识，进一步强化了学校安全教育工作，提高了大学生对于心理健康问题的重视，深刻的意识到心理健康的重要性，在学院营造了一种关注心理健康、重视心理健康的氛围。并且让学生关注自我、关注他人、关注心理健康的意识大大增强，大家深刻意识到心理健康教育是使人幸福的教育。